Es dauerte bis in die 90er Jahre, bis die Worte Sonnenschäden, Falten und Hautkrebs häufiger vorkamen, wenn es um die Sonne ging.
Heutzutage mögen wir immer noch sonnengebräunte Haut, sind uns aber der Risiken bewusst.
Wolken sind kein UV-Filter!
Hinter den Wolken scheint die Sonne und Wolkenhaufen lassen genauso viel UV durch wie ein hellblauer Himmel.
Eine Australische-Untersuchung ergab, dass ein Schutz vor UV-Strahlen und Infrarot dringend erforderlich ist.
Die tägliche Anwendung von mindestens SPF 15 kann die Hautalterung ,um 24% verlangsamen.
Verwenden Sie Sonnencreme, verringern Sie das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken.
Jeder sollte Sonnencreme tragen.
Verwenden Sie mindestens 2 Esslöffel Sonnencreme, für Ihren Körper.
Wenn Sie noch genügen Sommercreme vom vorherigen Jahr übrig haben, dann verwenden Sie nicht genug davon.
Manche Menschen cremen ihre dominante Seite unbewusst weniger.
Das heißt: Rechtshänder und umgekehrt.
Daher ist es sehr wichtig, Sonnenschutz auf beiden Seiten achtsam und gleichmäßig aufzutragen.
Vergessen Sie nicht Ihren Haaransatz und Ihre Oberlippe:
Das sind Bereiche, die viele Menschen überspringen und wo genau dort sich Pigmentflecken bilden.
Die Kopfhaut ist der häufigste Ort, für Hautkrebs bei Männern.
Wenn sie einen zurückgehenden Haaransatz haben, vergessen sie oft, Sonnenschutzmittel auf ihren Kopf aufzutragen.
Männer und Frauen: Tragen Sie immer einen Hut und tragen Sie Sonnenschutz auf!
KEIN Sonnenschutzmittel ist Wasser- oder Schweißfest: Sonnencreme kann von Kleidung, Sand oder Transpiration absorbiert werden und bietet daher weniger Schutz.
Der Sonnenschutz sollte alle zwei bis drei Stunden angewendet werden.
Wenn sich die Farbe Ihrer Haut ändert, sind Sie chronisch sonnengeschädigt (durch Bräune), was ebenfalls dauerhafte Folgen haben kann.
Menschen mit dunkleren Hauttönen haben SPF in ihre Haut eingebaut und sind daher besser geschützt, aber es ist immer noch notwendig, Ihre Haut vor der Sonne zu schützen.
Halten Sie Babys, die jünger, als sechs Monate sind, von der Sonne fern.
